तुलसी के उपयोग और फायदे

आइए समझते हैं कि तुलसी के क्या फायदे है। हमारी भारतीय संस्कृति में तुलसी का विशेष महत्व है। यह पौधा प्रत्येक मन और शरीर को स्वच्छ रखता है। तुलसी का पूरा पौधा किसी तरह आयुर्वेदिक दवाओं के उपयोग के भीतर लिया जाता है। यह पूरी तरह से धर्म का प्रतीक नहीं है, बल्कि इसके अलावा स्वास्थ्य का खजाना भी है।
यह एक ऐसा पौधा है जो अपने स्वास्थ्यवर्धक गुणों की बदौलत आयुर्वेदिक दवाओं की समर्थक है। अगर आपके अपने घर में तुलसी का पौधा लगा हुँआ है तो आप इसके नियमित सेवन से छिपी कई बीमारियों जैसे जुखाम, खांसी, पेट दर्द, दमा, कब्ज, सांस की बीमारी आदि का उपचार कर पायेगें।
जैसा कि हम सभी समझते हैं, भरत में तुलसी के स्वास्थ्यवर्धक गुण सैकड़ों वर्षों से महत्वपूर्ण हैं। युग के भीतर भी, कई वैज्ञानिकों ने तुलसी पर शोध किया है और इसमें गुणों के उपहार की पुष्टि की है। तुलसी को पूरी दुनिया के भीतर ओसियम सेंटम के रूप में समझा जाता है। यह मुख्य रूप से श्यामा तुलसी, राम तुलसी, श्वेत तुलसी, गंध तुलसी, बान तुलसी के शहर के भीतर दो प्रकार के होते हैं, जो निश्चित रूप से सभी जगह मौजूद है। इस में पाए जाने वाले खनिजों की सख्या 27 है।
इसकी गंध के परिणामस्वरूप मच्छर भाग जाते हैं, क्योंकि इसके पौधे में मजबूत शक्ति होती है, जो पौधे के चारों ओर 200 गज की दूरी पर फैलती है। तुलसी की लकड़ी को एक माला के रूप में धारण करने से संक्रामक रोगों की कोई चिंता नहीं रहती है। हम इसके कई गुणों पर प्रकाश डालते हैं, जिससे आपको पूरा लाभ मिलेगा। इसलिए आइए हम तुलसी के उपयोग और फायद समझें :-

तुलसी के उपयोग और फायदे

लीवर डाउन - प्रतिदिन सुबह-सुबह 10-12 पत्तों को गर्म पानी के साथ पीने से लिवर की समस्याओं में लाभ होता है।
पेट दर्द में - एक चम्मच तुलसी के पत्तों को पानी के साथ मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इस लेप को नाभि और पेट के आसपास लगाएं, इससे आराम मिलेगा।
पाचनक्रिया - गैस (कब्ज) या दस्त के मुद्दे होने पर, दो सौ मिलीलीटर पानी में 10-15 तुलसी के पत्ते डालकर उबालें, इसलिए इसमें एक चुटकी नमक लें और इसे पी लें।
बुखार आने पर - 2 कप पानी में एक बड़ा चम्मच तुलसी के पत्ते और एक कंटेनर में इलायची पाउडर डालकर उबालें और रोजाना 2-3 बार पिएं। एक कप पानी रहने तक उबालें। यदि आप स्टाइल करना चाहते हैं, तो आप दूध और चीनी को मिला देंगे।
कफ-खांसी - इसके पत्ते चौकोर उपाय कफ को साफ करने में उपयोगी होते हैं। एक-दो मिनट में अदरक को इसकी पत्तियों के साथ चबाने से सर्दी खांसी में राहत मिलती है।
श्वसन संबंधी समस्याएं - शहद, अदरक और तुलसी के पत्तों को एक गिलास पानी में मिलाएं और उबलने दें। यह उबालने से श्वसन विकार, अस्थमा, खांसी और जुकाम में राहत मिलती है।
हृदय रोग - ऐसे रोगियों को अक्सर इसका सेवन करना चाहिए, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप रक्त के भीतर स्टेरॉयड अल्कोहल का स्तर कम हो जाता है।
कान के भीतर दर्द - इसके पत्तों को सरसों के तेल में भूनें और लहसुन का रस मिलाएं, थोड़ा ठंडा करें और कान के भीतर 2-3 बूंदें डालें, इससे दर्द में राहत मिलेगी।
बवासीर में - इसके बीजों के चूर्ण को दही के साथ लेने से खूनी बवासीर में आराम मिलता है।
ट्यूमर अस्वस्थता - इसमें थाइमिक एसिड के रूप में संदर्भित एक घटक होता है, जो त्वचा रोगों को दूर करने में उपयोगी होता है। क्योंकि टिनिया खनिज, खुजली और वैकल्पिक त्वचा रोग, इसे संक्रमित त्वचा पर रगड़ते हैं और प्रभावित स्थान पर तुलसी के अर्क को लगाते हैं। यह अतिरिक्त रूप से संक्रमण को प्रकट नहीं करता है और कुछ दिनों में अस्वस्थता को अतिरिक्त रूप से हटा दिया जाता है।
चक्कर आने पर - शहद में तुलसी के पत्तों के रस के साथ मिलाया जाता है और फिर इसको चाटने पर चक्कर आने की बिमारी से छुँटकारा हो जाता है।
रूप संवारे - तुलसी और रस को समान मात्रा में मिलाएं और एक लेप बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं, इससे अतिरिक्त रूप से झाइयां और झाइयां मिटने में मदद मिलती है और इसके अलावा चेहरे की रंगत भी बढ़ जाती है।
दस्त और उल्टी में - अदरक का रस, छोटी इलायची और तुलसी के पत्तों का रस बराबर मात्रा में लेने से उल्टी नहीं होती है। तुलसी के पत्तों को शहद, जीरा के साथ मिलाकर रोजाना 3 बार चाटने से दस्त में आराम मिलता है।
इसमें सबसे अधिक गुण है कि सभी गुणों के बारे में सूचित करना संभव नहीं है। इसका सेवन यंगस्टर्स से लेकर बड़ों तक हर कोई कर सकता है। इसके नियमित सेवन से, यह मेटास्टेसिस की गंध, पेट में दर्द, कैंसर, तनाव, दबाव स्तर, संक्रामक एजेंट और बहुत सारी वैकल्पिक बीमारियों से राहत देता है।
आप खाली पेट तुलसी का सेवन करते समय दूध न लें। इसे दांतों से न चबाएं, इसे सीधे निगल लें क्योंकि इसके परिणामस्वरूप पारे का एक अंश होता है जो हमारे दांतों की परत को नुकसान पहुंचाता है। इसके अतिरिक्त नियमित सेवन से हमारी प्रणाली में वृद्धि होगी।
आप अपने डॉक्टर से और तुलसी के लाभों के लिए अतिरिक्त रूप से परामर्श कर सकते हैं, वे आपको आपकी इच्छा के अनुरूप पूरा डेटा प्रदान करेंगे।
दोस्तों, उम्मीद है कि तुलसी के उपयोग और फायदे आपको पसंद आए होगें यह डेटा आपके लिए उपयोगी हो सकता है।